Sept/Okt erbjudande. Ibland kan livet kännas lite motigt och det kan vara nödvändigt att ta tag i problemet. Boka en tid för samtal och du får det första samtalet gratis, vid bokning av 5 nya tider.

Erbjud dina medarbetare fysisk och mental stöttning som stärker och motiverar personalen att prestera sitt bästa. Det kan handla om stresshantering, mindfulness, kost och olika åtgärder till träning.

Anlita en Hälsokonsult på ex 10 tim i mån. som kommer ut till dina medarbetare och erbjuder det din personal har behov av ( ex hälsosamtal, motivation/träning, massage samt stresshantering)
Var först med att gå i bräschen för den nya hållbara "trenden" som gör att din personal vill prestera max.
































Individanpassad analys till företag / privatperson

VI BÖRJAR MED

genomgång av din livs- och arbetssituation, t.ex. kost, träning, arbetsställning, ergonomi, etc. Här tar vi också upp eventuell pågående konflikter eller relationsproblem.

EFTER SAMTALEN

går vi igenom kroppens fysiska tillstånd
genom att jag masserar igenom kroppens
muskler och försöker härleda
orsaken till ditt muskelproblem.

JAG AVSLUTAR MED

hälsorådgivning och träningsprogram inför nästa besök. Vid samtal och coachning lägger vi upp några samtal framöver. Vi kan också göra uppföljning via mail och telefonsamtal.

Med individen i fokus

Jag arbetar med individen i fokus och efter hur situationen/företagsklimatet ser ut i dagsläget. Den mentala hälsan är lika viktig som den fysiska hälsan, och ibland kan det räcka med bara samtal eller en kombination med kroppsbehandling.

Överbelastningsskador, felaktiga arbetsställningar eller känslomässiga tillstånd är några av de saker som manifesterar sig i våra kroppar.

Genom att göra en eller flera livsstilsförändringar ökar du chanserna till en ökad livskvalitet och därmed skillnaden på att må bra eller må dåligt i din vardag och på ditt arbete.